Hola a tod@s!

Aunque parece que queden años luz para el verano, hay que empezar a cuidarse ya! Con las navidades ya muy a nuestras espaldas, y el periodo de adaptación cumplido, es hora de que nos pongamos manos a la obra con la operación bikini! Que luego nos pilla el toro a todos! Además, cuanto antes nos pongamos, más posibilidades tenemos de que nuestros gestos para mantenernos en forma se conviertan en hábitos duraderos, y no sean simplemente hechos fortuitos que según vienen se van… Abandonándonos exactamente los 12 meses que tardan en volvernos las prisas por adelgazar para poder ponernos un bikini con dignidad!

Para empezar a cuidarnos de una manera fácil, sana y sobre todo muy muy rica hoy os traigo una propuesta para vuestros desayunos.

Se trata de unas galletas de avena riquísimas, que además no necesitan horno. Se hacen en 3 minutos en el microondas!  Me pasó la receta una amiga y la verdad es que me he enamorado. Están súper buenas y llenan un montón! Sigue leyendo →